Formation Mieux se connaître pour mieux interagir avec les autres
Développer ses compétences relationnelles pour mieux travailler avec les autres
Travailler efficacement avec les autres suppose bien plus que des compétences techniques. Styles de communication, réactions face au stress, modes de fonctionnement ou perceptions différentes peuvent favoriser la coopération… ou, au contraire, être à l'origine d'incompréhensions et de tensions. Mieux comprendre son propre fonctionnement permet d'adapter sa manière de communiquer et de construire des relations professionnelles plus sereines.
Les organisations attendent aujourd'hui des collaborateurs qu'ils sachent coopérer avec des interlocuteurs variés, s'adapter à différents modes de fonctionnement et contribuer à un climat de travail positif. Développer sa connaissance de soi constitue un levier pour mieux comprendre les autres, renforcer la qualité des échanges et faciliter la collaboration au quotidien.
Cette formation permet d'identifier son mode de fonctionnement, de mieux comprendre celui de ses interlocuteurs et d'adapter sa communication pour développer des relations professionnelles constructives. Les participants acquièrent des repères concrets pour mieux interagir, prévenir les incompréhensions et favoriser une coopération durable.
- Identifier mes processus d'apprentissage, de changement, de communication
- Identifier mes ressources motivationnelles
- Contrôler mes réactions au regard de mes émotions et de celles des autres
- Utiliser mes émotions pour clarifier les situations et les échanges
- Utiliser une posture adulte en toute circonstance
- Communiquer sur mes besoins en pratiquant la communication inclusive
- Mettre en oeuvre les comportements de la coopération
- Développer mon leadership au service du collectif
À l'issue de la formation, les participants seront capables d'identifier leur mode de fonctionnement, d'adapter leur communication à différents profils et de développer des relations professionnelles favorisant la coopération, la confiance et la qualité des échanges.
Toute personne en situation de travail collectif qui souhaite améliorer ses relations, ses coopérations, améliorer ses apports dans un contexte collaboratif d'équipe.
Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Détecter mes croyances, mes besoins, mon système de valeurs pour mieux comprendre mes moteurs et mes réactions
Identifier mes processus d'apprentissage, de changement, de communication
- Outils : Les niveaux logiques ; croyances sur soi / Estime de soi
- Action : Décryptage et classification d'une situation de communication et de coopération
Identifier mes ressources motivationnelles
- Outils : Grille des motivations de Herzberg ; pyramide des besoins de Maslow
- Action : Classification de mes motivations et de mes besoins
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Développer mes compétences émotionnelles pour améliorer les situations et les relations de travail
Contrôler mes réactions au regard de mes émotions et de celles des autres
- Outils : La roue des émotions ; la grille des 5 compétences émotionnelles
- Action : Auto-évaluation compétences émotionnelles (test)
Utiliser mes émotions pour clarifier les situations et les échanges
- Outils : Méthode SPARC ; modèle de régulation de GROSS
- Action : Analyse de situations de travail
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Développer mes compétences relationnelles pour communiquer et construire des échanges efficients
Utiliser une posture adulte en toute circonstance
- Outils : Psychologie positive ; Analyse Transactionnelle (positions de vie)
- Action : Tests autopositionnement
Communiquer sur mes besoins en pratiquant la communication inclusive
- Outils : L'OSBD ; les techniques d'entretien
- Action : Jeux de rôle
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Mettre en œuvre une posture facilitatrice pour développer une culture collective du bien-être et de la performance
Mettre en œuvre les comportements de la coopération
- Outils : Intelligence collective ; écoute active
- Action : Jeu de cocréation
Développer mon leadership au service du collectif
- Outils : Leadership collectif et partagé ; compétences leadership
- Action : Tests aptitudes leadership
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
| Équipe pédagogique : Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation. Techniques pédagogiques : Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques. Ressources pédagogiques : Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme. |
