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Formation - Développer son intelligence relationnelle

Être constructif dans sa relation à soi et aux autres

Perfectionnement
2 jours - 14 heures
Paris
À distance
Lyon
Nantes
Bordeaux
L’intelligence relationnelle est la capacité à adopter la meilleure communication avec un interlocuteur en tenant compte de ce dernier et de sa situation. S’approprier les outils clés pour mieux comprendre son propre fonctionnement, se tourner vers l’autre et s’y adapter, permet d’instaurer une relation constructive.
Objectifs

Mieux se connaître pour comprendre et s'adapter aux autres dans la vie professionnelle
Améliorer ses rapports avec les autres et développer son sens du contact
Détecter les situations difficiles pour y apporter rapidement une solution



Compétences acquises
Entretenir des relations constructives au quotidien
Public
Toute personne souhaitant améliorer ses relations avec les autres et utiliser son intelligence relationnelle

Prérequis
Devoir faire preuve d'intelligence relationnelle au quotidien
Programme
Développer son intelligence relationnelle

Mieux se connaître pour comprendre et s'adapter aux autres dans la vie professionnelle

  • Connaître les besoins relationnels fondamentaux
  • S'approprier les bases de la communication non verbale
  • Analyser quelques types de relations en entreprise
  • Définir ce que l'on entend par " émotions "
  • Différencier image de soi et regard des autres

Autodiagnostic : de l'image donnée à autrui lors d'une première rencontre

Améliorer ses rapports avec les autres et développer son sens du contact

  • Prendre contact de façon réussie
  • Mettre en place une relation responsable
  • Écouter de façon empathique
  • Pratiquer l'écoute active
  • Connaître les quatre attitudes d'une relations équilibrée

Exercice d'application : liste des situations professionnelles qui génèrent des tensions et identification des moyens à mettre en place pour les éviter ou les gérer dans le calme

Détecter les situations difficiles pour y apporter une solution rapidement

  • Détecter les relations difficiles pour soi et éviter le triangle dramatique
  • Gérer les conflits : distinguer la personne de son comportement
  • Savoir dire non
  • Adopter la communication non violente
  • Apposer et non opposer son point de vue

Exercice d'application : mise en scène d'une situation vécue
Plan d'action personnel : formalisation des actions à mettre en œuvre pour acquérir de nouvelles compétences de savoir-être afin de développer son intelligence relationnelle

Video : Pourquoi intégrer la perception de l'autre dans ses échanges ?

Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires ABILWAYS spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

Nous contacter pour en savoir plus

Points forts
Nos intervenants
Aurore Lafougere
AURORE LAFOUGERE
Modalités pédagogiques
Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :
Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques.

Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.

Avis sur cette formation
★★★★★
★★★★★
4.6316/5
(19 avis)
STEPHANE M.
publié le 17/10/2023
4/5
Pédagogique, animé, non barbant
VIRGINIE T.
publié le 10/10/2023
4/5
intéressante et avec de bons exemples et outils à l'appui
anonymous anonymous.
publié le 30/09/2023
5/5
Parfait
WILLIAM B.
publié le 20/07/2023
5/5
Très bonne formation effectuée par Aurore Lafougère
SEBASTIEN D.
publié le 08/07/2023
5/5
La Formation s'est déroulée dans des conditions idéales, dans un climat de bienveillance avec la formatrice et les autres participants. J'ai trouvé la formation particulièrement intéressante.
anonymous anonymous.
publié le 19/04/2022
5/5
Formation très instructive avec une intervenante très à l'écoute de nos attentes et de nos besoins
anonymous a.
publié le 21/12/2021
5/5
enrichissante
anonymous a.
publié le 25/11/2021
5/5
très bonne intervenante
anonymous a.
publié le 30/06/2021
4/5
Je recommande cette formation à toute personne qui souhaite développer ses compétences relationnelles aussi bien dans sa vie personnel que dans son univers professionnel.
anonymous a.
publié le 29/06/2021
5/5
Excellente formatrice et contenu très très intéressant
anonymous a.
publié le 25/06/2021
4/5
bonne formation sur ces 2 jours;bon équilibre entre théorie et pratique; bien illustrée par de nombreux exemples.la formatrice rend le sujet intéressant
anonymous a.
publié le 15/12/2020
5/5
Formation intéressante et en ligne avec mes attentes
anonymous a.
publié le 17/11/2020
4/5
Notre coach nous a apporté beaucoup d'éléments sur la communication. Elle a su nous faire "sortir" de nos zones de confort avec respect de chacun. De plus nous étions un groupe extra.
anonymous a.
publié le 03/11/2020
4/5
8/10
anonymous a.
publié le 03/07/2020
5/5
Formatrice passionnée, formation passionnante. Astuces pratiques pour développer son intelligence relationnelle.
anonymous a.
publié le 24/06/2020
5/5
très intéressante
anonymous a.
publié le 11/03/2020
5/5
Bonjour, c'était très bien, très enrichissant, énergisant. Cela fait du lien avec plusieurs éléments de développement personnel que j'avais pu appréhender. Je recommande
anonymous a.
publié le 11/03/2020
5/5
formation complète et intervenant très à l'écoute. un super moment !! 2 jours très instructifs. Une formation qui mériterait à être approfondie ... un 3eme jour serait à envisager.
anonymous a.
publié le 31/10/2019
4/5
très intéressante