Les clés pour retenir l'essentiel
Initiation
2 jours (14 heures)
Paris
L'information est partout et nous arrive en tirs groupés quotidiennement. Comment sélectionner l'essentiel dans cette masse de textes à lire ? Opter pour la vitesse sans l'analyse et la synthèse n'est pas productif. Il faut pouvoir comprendre ce qui est lu, choisir la bonne stratégie de lecture et, plus encore, s'exercer, pour faire de la lecture rapide un maillon fort de son efficacité quotidienne.
Maîtriser les techniques pour rester concentré en toutes circonstances
Best-of
Initiation
2 jours (14 heures)
Paris, Lyon, Bordeaux, Nantes, Lille
La concentration, sur le lieu de travail, est souvent mise à rude épreuve. Téléphone, imprévus, open-space,  tâches qui s'accumulent, fatigue… Souvent l'esprit s'égare ou se disperse. Pour améliorer ses capacités d'attention et de concentration, il est nécessaire de composer avec les nombreuses sources de « distraction » et de mieux s'organiser.
Les clés pour une mind map réussie
Initiation
0,3 jour (1,5 heures)
Classe virtuelle
Méthodes et entraînements pour augmenter ses capacités de mémorisation
Best-of
Initiation
2 jours (14 heures)
Paris, Lyon, Bordeaux, Nantes, Lille
Face à une circulation de l'information de plus en plus dense, notre mémoire est sans cesse stimulée et nous emmagasinons une quantité de données toujours plus importante. Parallèlement, nous perdons aussi en permanence nombre d'informations. Des méthodes et des entraînements permettent de structurer, d'organiser et d'améliorer sa mémoire.
Apprendre plus rapidement et pour longtemps
Initiation
2 jours (14 heures)
Paris
Souvent porteurs de plusieurs projets, positionnés sur de nouvelles responsabilités, il nous est demandé de développer de nouvelles compétences et ce le plus rapidement possible. Qu'il s'agisse de savoirs, de savoir-faire ou de savoir-être, la phase d'apprentissage doit être optimisée au maximum. Pour cela, se demander quel type d'apprenant l'on est, identifier différentes façons d'apprendre sont des étapes nécessaires.
Gagner en visibilité, en clarté et en plaisir visuel avec le sketchnoting
Nouveau
Initiation
2 jours (14 heures)
Paris
Aussi appelé « prise de note visuelle », le sketchnoting est une manière créative de prendre des notes et d'organiser les informations. Pratique pour communiquer, gérer un projet, c'est un outil de pensée visuelle qui permet de transformer tous types d'informations (vidéo, texte, conférence, cours...) en un condensé graphique et simple, compréhensible en un seul coup d'œil.
Initiation
0,6 jour (4 heures)
Paris
Maîtriser les réseaux sociaux pour soigner son e-reputation
Initiation
0,3 jour (1,5 heures)
Classe virtuelle