Mieux se connaître pour gagner en efficacité

Formations courtes
Initiation
4 jours - 28 heures
Paris
Mettre ses forces et talents au service de la performance

La connaissance et l’estime de soi sont des moteurs importants de l’efficacité professionnelle. Établir des relations sereines et ouvertes, apprendre à travailler en équipe sont des compétences facilitées par l’apprentissage de certaines méthodes. Prendre le temps de se connaître permet, à terme, de mettre ses talents au service de la performance collective.

Objectifs

  • Identifier ses forces, moteurs, valeurs et pistes de progression.
  • Développer ses capacités d'influence et son estime de soi.
  • Créer des relations de confiance et mieux se comprendre dans sa relation aux autres.

Pour qui ?

  • Cadres, managers, collaborateurs
  • Toute personne souhaitant mieux se connaître pour gagner en performance au quotidien

Prérequis

Remplir individuellement un questionnaire en ligne en amont de la formation pour avoir son profil DISC©.

Programme

MODULE 1 - Mieux se connaître pour aller vers plus de performance

Comprendre les principes fondateurs de sa personnalité

• Identifier les différentes parties de sa personnalité et ses ressorts émotionnels

• Connaître son système de valeurs

• Prendre conscience et mieux gérer son comportement sous stress
 Autodiagnostic : sa personnalité avec le DISC

Prendre conscience de ses valeurs et de ses motivations

• Se reconnecter à ses valeurs les plus personnelles, source inépuisable d’énergie
• Décider et agir avec efficience grâce à ses valeurs
• Connaître ses aspirations profondes et construire une vision de sa vie
Mise en situation : utilisation de techniques de créativité pour identifier ses valeurs, ses moteurs et leur donner une application opérationnelle

Identifier ses stratégies de succès/d’échec pour gagner en performance

• Identifier les composantes d’une situation de réussite et d’une situation d’échec vécues

• Connaître ses peurs pour mieux les gérer

• Développer la confiance en soi

Étude de cas : analyse de situations de réussite et d’échec vécues par les participants

MODULE 2 - Connaître son mode de relation aux autres pour travailler efficacement en équipe

Connaître et développer son efficacité relationnelle

• S’adapter à son interlocuteur pour développer des relations de meilleure qualité

• Identifier les situations de dysfonctionnement relationnel ou de mé-communication et y remédier

• Améliorer sa communication

• Développer ses capacités d'écoute pour gagner en efficacité relationnelle

Mise en situation : co-construction d'une « enveloppe Culturelle Minimum Partagée », comme condition fondamentale de relations durables

Gérer efficacement des situations difficiles

• Du désaccord au conflit : connaitre ses comportements constructifs et destructifs en situation de relation difficile

• Comprendre et gérer ses émotions

• Développer son assertivité avec la communication non violente

• Détecter et analyser les postures de manipulation

Autodiagnostic : de ses comportements en situation de conflit
Mise en situation : exercice pratique de communication non violente

Connaître et développer son estime de soi et son influence

• Comprendre « le mécanisme » de l'influence positive

• Se rendre compte de ses qualités et des capacités d'influence

• Développer son estime de soi et mettre « le meilleur de soi au service des autres »

• Bénéficier de regards croisés pour connaître et comprendre son impact sur les autres

Mise en situation : utilisation de son leadership dans ses communications

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Mieux se connaître pour gagner en efficacité
Ref
8753107
Tarif
2270€ HT

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