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Formations courtes

Formez-vous autrement : Être sur scène pour éprouver ses émotions et son stress

Initiation
2 jours - 14 heures
Paris
Code Dokelio
82440
Jeux théâtraux, mise en scène de soi et gestion de la pression

Le quotidien en entreprise est rempli de situations plus ou moins complexes selon notre personnalité, nos qualités, nos goûts ou nos compétences. Certains vont se révéler dans le management tandis que, pour d’autres, ce sera dans l’organisation et la gestion de leur poste. Pour autant, des compétences dites « relationnelles » sont nécessaires pour évoluer sereinement, de même que la capacité à gérer le stress ou encore à prendre la parole en public. Le jeu théâtral peut vous permettre de travailler ces compétences tout en vous « sortant » de l’univers professionnel.

Objectifs

Prérequis

Compétences acquises

Objectifs

Gagner en confiance en soi

Gérer ses émotions et son stress

Prendre de l’assurance dans ses prises de parole



Prérequis

Aucune expérience théâtrale n'est requise pour ces deux jours

Compétences acquises:
Apprivoiser son stress et gérer ses émotions en situation complexe
Apprivoiser son stress et gérer ses émotions en situation complexe

Programme

La formation autrement : Être sur scène pour éprouver ses émotions et son stress

Approche pédagogique

Cette formation n’en est pas réellement une. C’est une expérience à part entière que nous vous proposons.

Vous ne serez pas dans une salle de formation mais dans une salle de théâtre. La scène sera devant vous … et sous vos pieds pour expérimenter diverses situations professionnelles via le jeu théâtral. Plus encore, vous serez amené à créer une scène traduisant vos expériences professionnelles. De là vous gérerez votre trac/stress, travaillerez votre prise de parole, vous confronterez à l’autre comme miroir et découvrirez vos potentialités !

Faites le pari :

  • D’un lieu différent
  • D’un petit groupe
  • D’un programme personnalisé
  • D’une déconnexion
  • D’une expérience apprenante

Formez-vous autrement : Être sur scène pour éprouver ses émotions et son stress
Ref
8053411
Tarif
1470€ HT

Prochaines sessions

Le choix de la session vous sera demandé lors de votre inscription.

Paris
Prochaines sessions
25 et 26 juin 2020
25-06-2020
26-06-2020
16 et 17 nov. 2020
16-11-2020
17-11-2020
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