La PNL au service de son impact personnel

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Les dix outils clés de la PNL

Adopter un comportement adéquat pour mettre son interlocuteur à l'aise, poser les questions qui font mouche, identifier ce qui nous empêche d'écouter, poser des objectifs clairs et précis, doser avec justesse ses interventions et ses silences... Acquérir une souplesse relationnelle efficace n'est pas évident. La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) apporte des clés pour y parvenir et permettre à chacun d'accroître son impact personnel.

Objectifs

Renforcer son impact par les outils opérationnels de la PNL
Mettre en œuvre une flexibilité relationnelle
Élaborer une stratégie de réussite pour atteindre ses objectifs

Pour qui ?

Toute personne souhaitant améliorer son impact personnel avec des outils pertinents et directement applicables

Code dokélio : 032217

Prérequis

Avoir suivi la formation " Développer son aisance relationnelle avec l'AT et la PNL " (code 53111) ou avoir une connaissance de base des outils de la PNL.

Compétences acquises:
Faire preuve de flexibilité relationnelle pour renforcer son impact

Programme

MOD - La PNL au service de son impact personnel

Entraîner sa flexibilité pour accroître son impact personnel

Outil 1 : les présupposés de base de la communication
Comprendre et intégrer ces présupposés
Évoluer dans un cadre relationnel constructif et coopératif
Outil 2 : la synchronisation verbale et non verbale, gage d'une fluidité relationnelle
Observer les différents indicateurs
Créer le lien en s'adaptant à son interlocuteur
Trouver le juste rythme
Mise en situation : la synchronisation verbale et non verbale
Outil 3 : être à l'écoute et avoir une présence juste
Les différents types d'écoute et leur impact
Reformuler pour comprendre et être compris
Mise en situation : l'écoute
Outil 4 : le métamodèle, le questionnement qui fait mouche
Poser les questions justes
Clarifier son langage et celui de l'autre
Jeu pédagogique : questionnaire sur le langage de précision
Outil 5 : la calibration
Etre attentif au ressenti de son interlocuteur
Repérer ses réactions spécifiques par une observation fine
Mise en situation : recueil d'informations comportementales

Être précis sur son objectif pour accroître son efficacité relationnelle

Outil 6 : la détermination d'un objectif en sept points
Définir un objectif motivant
Poser les bonnes questions
Visualiser son objectif pour renforcer sa réalisation
Construire les critères pour l'atteindre
Mise en situation : les sept questions pour un objectif réussi
Outil 7 : ancrer ses ressources
Identifier les différents états internes
Utiliser le système VAKOG et la visualisation
Mobiliser ses ressources internes
Mise en situation : l'ancrage ressource
Outil 8: se dissocier des émotions pénibles
Comprendre le message véhiculé par l'émotion
Mettre à distance les émotions négatives pour recouvrer sa stabilité
Mise en situation : la dissociation
Outil 9 le recadrage ou l'art du changement
Changer le sens de ce qui nous arrive
Identifier différents types de recadrage
Mise en situation : recadrage pour soi et les autres
Outil 10: les croyances
Connaître le processus d'élaboration des croyances
Agir sur les croyances limitantes
Croyances et les niveaux logiques
Mise en situation : mise à mal d'une croyance inhibitrice
Plan d'action personnel : formalisation des actions à mettre en œuvre pour améliorer son impact personnel

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