Formation Lecture rapide et active : lire avec méthode et retenir l'essentiel
Lire vite et efficacement pour capter l’essentiel
Gagnez du temps et boostez votre efficacité : apprenez les techniques de lecture rapide et active pour assimiler les informations clés sans sacrifier la compréhension.
Appliquer des techniques de lecture rapide et active pour gagner en vitesse et en efficacité
Développer sa capacité à identifier et mémoriser les informations essentielles
Restituer l’information de manière structurée en adaptant sa méthode aux différents supports de lecture
- Adopter des techniques de lecture active pour gagner en fluidité et compréhension
- Toute personne souhaitant améliorer ses techniques de lecture
Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Introduction
Présentation de chacun
Attentes et objectifs visés de chaque participant
Présentation de la formation
Evaluer sa capacité de lecture
Mesure de la vitesse initiale
Evaluation des capacités de mémorisation
Appréciation des capacités de synthèse
Rapport entre vitesse / compréhension / restitution
L'importance de la compréhension dans la lecture
Comprendre le mécanisme de la lecture
Apport théorique sur la physiologie oculaire
Entraînement à la flexibilité oculaire
"Training vitesse"
Entraînement à la relaxation oculaire
Elargir son champ visuel
S'entraîner
A la mémorisation de l'information écrite
A la lecture et au résumé
A la lecture sélective
Test d'évaluation des capacités acquises
Mesure du rapport vitesse / compréhension
Mesure du rapport vitesse / repérage
Mesure du rapport vitesse / compréhension / restitution
Accroître sa capacité de concentration
Identifier les freins à la vitesse de lecture
Connaître et gérer les principaux freins à la concentration
Savoir s'isoler de l'environnement bruyant
Savoir se motiver
Bref exposé didactique et exercices de concentration
Appliquer une stratégie de lecture active
Le survol, la lecture sélective, pour identifier la structure d'un texte
L'écrémage, le surlignage, pour sélectionner les idées clés ou les informations importantes
Le repérage, pour la lecture d'index et de tables des matières
L'approfondissement
Les spécificités de la lecture sur écran d'ordinateur
Entraînement intensif à l'aide de textes techniques
Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)
Lecture à haute voix :
Exercices à base de textes choisis dans les registres les plus divers (articles, notes de service, extraits de romans, publicités, mails, BD...)
Lecture et restitution à partir d'un document papier et d'un document sur écran
Synthèse de la session
Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
Bilan oral et évaluation à chaud
Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.
Techniques pédagogiques :
Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques.
Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.
