Formation - Prendre la parole en public avec les techniques théâtrales
Mobiliser le théâtre pour libérer sa parole
Les techniques du théâtre décuplent votre présence et votre impact. Cette formation vous apprend à gérer votre voix, votre corps et vos émotions pour des prises de parole vivantes et mémorables.
- Analyser l’appréhension de mon corps et de l'espace
- Gérer mon trac
- Analyser l’impact de ma voix
- Expérimenter le langage non verbal
- Gérer les imprévus
- Innover en osant l'interaction et en répondant avec pertinence
- Examiner les différentes facettes de moi-même
- Développer un état d'esprit positif
Utiliser des outils scéniques pour améliorer sa posture, sa diction et sa confiance
Toute personne souhaitant s'améliorer dans sa communication au quotidien, gagner en aisance et en charisme.
Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Mettre en pratique les étapes clés de la préparation pour réussir ma prise de parole en public
Analyser l’appréhension de mon corps et de l'espace
- Outils : L'approche Alexander ; techniques de visualisation et d'ancrage spatial
- Action : Exercice de visualisation et d’ancrage spatial
Gérer mon trac
- Outils : Les signaux de stress ; les techniques de respiration
- Action : Exercices de respiration
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Exploiter ma voix et mon langage non verbal pour captiver mon auditoire
Analyser l’impact de ma voix
- Outils : Le rôle des silences ; les réglages de sa voix
- Action : Exercices d'intonation et de modulation de la voix
Expérimenter le langage non verbal
- Outils : Les gestes et les postures impactants ; le rôle du regard
- Action : Jeux de rôle théâtraux
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Maîtriser l'art de l'adaptation pour réagir avec calme et professionnalisme
Gérer les imprévus
- Outils : La gestion des interruptions ; le monologue intérieur
- Action : Mise en situation sur la gestion des imprévus
Innover en osant l'interaction et en répondant avec pertinence
- Outils : La réponse aux objections ; les questions percutantes
- Action : Mises en situation de répartie
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Mettre en oeuvre une communication authentique pour rayonner avec plaisir et confiance
Examiner les différentes facettes de moi-même
- Outils : Le journal de bord réflexif ; l'exploration des archétypes
- Action : Improvisation théâtrale
Développer un état d'esprit positif
- Outils : Programmation mentale positive ; le journal de gratitude
- Action : Exercice individuel de visualisation positive
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.
Techniques pédagogiques :
Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques.
Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.
