Leadership au féminin

Formations courtes
Approfondissement
2 jours - 14 heures
Paris
S'affirmer dans ses relations professionnelles

À l'heure des débats sur la parité et l'égalité Homme-Femme sur le plan professionnel, les femmes semblent rencontrer plus d'obstacles dans le pilotage de leur carrière. Difficultés à trouver sa place, à défendre son espace d'expertise, à faire jouer ses réseaux... Autant de freins dont il faut se défaire pour regagner en confiance et prendre en main sa carrière avec assertivité.

Objectifs

  • S’affirmer dans sa fonction et se positionner clairement.
  • Être plus sereine dans sa mission.
  • Équilibrer vie personnelle et professionnelle.

Pour qui ?

  • Cadres, responsables d’équipes
  • Toute femme souhaitant prendre en main son évolution professionnelle avec assertivité

Prérequis

Être femme-manager et vouloir s'affirmer pour prendre en main son évolution professionnelle.

Programme

Mieux se connaître pour s'affirmer

Mieux se connaître

Identifier ses croyances limitantes
• Ses valeurs : les identifier et les honorer
• Ses besoins : les reconnaître et les énoncer
• Ses talents : les mettre en œuvre et les faire reconnaître
Exercice d'application : ses messages contraignants

Gagner en confiance pour s'affirmer et communiquer efficacement

• Confiance et estime de soi : se donner les moyens de réussir
• Le verbal et le non-verbal : l’impact des mots et des gestes

Mise en situation : entraînement à sa présentation flash et analyse par le groupe

• Mettre ses émotions au service de sa performance
• Préserver son énergie et rester sereine
• Défendre son point de vue sans agresser
Étude de cas : argumentation et négociation
Mise en situation : affirmation de soi dans différentes situations professionnelles

Soigner ses relations aux autres

• Connaître les bases de la communication relationnelle
• Se positionner par rapport aux autres
• Ne plus se laisser polluer par des relations négatives
Étude de cas : émission et réception de critiques sans agressivité ni susceptibilité

Viser l'équilibre vie pro / vie perso

• Optimiser son temps : repérer les chronophages et déléguer
• Identifier ses limites : délimiter ses zones de tolérance
• Travailler en équipe et utiliser ses réseaux
Exercice d'application : mise en pratique du zéro parasitage

Bien gérer les situations difficiles

• Adopter la " zen " attitude

• Gérer son stress pour gérer celui des autres
• Désamorcer les situations difficiles
• Travailler avec des personnalités difficiles

Mise en situation : gestion d'un interlocuteur difficile ou d'une situation complexe

Réserver en ligne

Leadership au féminin
Ref
8751219
Tarif
1340€ HT

Prochaines sessions

Paris
Prochaines sessions
21 et 22 sept. 2017
21-09-2017
22-09-2017
27 et 28 nov. 2017
27-11-2017
28-11-2017